Recomendaciones y Conclusiones

Recomendaciones

• Asistir al médico hacerse exámenes generales y radiografías para descartar la enfermedad.

• Si la persona padece de escoliosis, seguir el tratamiento al pie de la letra, más sus terapias.

• No faltar a las citas medicas.

• Mantener una alimentación saludable.

• Cuidar la higiene postural cotidiana y vigilar cualquiera curvatura o cambio.

• Se recomienda utilizar camas ortopédicas para evitar lesiones.

• Hacer ejercicios adecuados que fortalezcan la columna.
• Es importante que los padres lleven a su hijos al pediatra para monitoriar su crecimiento adecuado.
• Evitar movimientos que puedan ocasionar una lesión. 

conclusión

Es de suma importancia que  se promueva  y se abastezca de información sobre la escoliosis a toda la población, ya que dicha patología comienza en edades tempranas de la vida y de esta forma hacer estacionaria las discapacidades que de ellas se derivan y afecta a la comunidad .Recomendando a todos los individuos el uso prolongado y progresivo de ejercicios fortalecedores e higiene de columna fomentando progresivamente nuestra calidad de vida.

En nuestra sociedad se habla poco de estos tipos de patologías,ya que la población, se centra en conocer enfermedades que son comunes como:diabetes ,hipertension ,sobrepeso, obesidad, VIH entre otros ,sabemos que son enfermedades potencialmente peligrosas si no se tiene cuidado ,pero nuestra columna también sufre cambios, dolores y espasmos que están relacionados con el padecimiento de escoliosis.

Estamos acostumbrados a ir al medico solo cuando tenemos algún tipo de dolor o hacernos  exámenes básicos rutinarios,no indagamos que otras pruebas son importantes, sabemos que el cuerpo humano esta constituido por células,tejidos,órganos y tipos de sistemas con cada función, manteniendo 206 huesos que nos dan estabilidad,sin embargo dejamos aun lado a nuestro sistema esquelético ,dando paso a nuevas lesiones y patologías.

fuentes
https://mividaconescoliosisoficial.blogspot.com/p/escoliosis-y-embarazo.html

Lecciones de cirugía ortopédica y traumatología; L. Ferrández Portal; 2005; Elsevier.

Compendio de Traumatología y Ortopedia; A. J. Ramos Vertiz; Atlante Argentina

https://www.srs.org/espanol/patient_and_family/

https://espanol.babycenter.com/thread/3283472/embarazo-y-escoliosis-

https://www.prensa.com/cultura/Escoliosis-mal-espalda_0_2255024699.html

https://www.saludpanama.com/cirugia-correctiva-de-escoliosis

http://quiropracticochiriqui.com/casos-frecuentes/#.XGIraTNKjIU

https://www.tvn-2.com/produccion/buenosdias/videos/fitness/Ejercicios-personas-sufren-escoliosis_2_4333086716.html